YIN JÓGA – 6 alkalmas kurzus

Szeretnéd megtapasztalni, milyen az, amikor nem kell belefeszülni a dolgokba, csak hagyni, hogy magától történjen meg az, aminek meg kell történnie…ha ott legbelül igennel feleltél, akkor most lehetőséged van… a Yin jóga egy meditatív, befelé figyelést elősegítő jógastílus, mely a testedben lévő energiapályákra, azaz a meridiánokra fókuszál, biztosítva ezzel az…

TOVÁBB OLVASOK

Hatha jóga Oktatóképzés

Idei évben először Hatha Jóga Oktatói tanfolyam Tóth Andival 2019. március 9-től A képzés időtartama:  10 hétvége- 10 hónap – 2019. márciustól 2019. decemberig- Yoga Alliance által minősített  200 órás jógaoktató képzés –  szombati és vasárnapi napokon  7.30-tól A tanfolyamra elsősorban olyanok jelentkezését várom, akik hozzám jártak/ járnak és ismerik…

TOVÁBB OLVASOK

Jógatábor Krisna-völgyben 2019

Szeretettel meghívlak, a sorrendben 6. Namaskar Jógatáborba, amit idén is Somogyvámoson, Krisna-völgyben tartok. PROGRAM Szerda 15.00 Üdvözlő kör- bemutatkozás, hangolódás Jógaprogramok rövid szünetekkel 19.00 Közös vacsora 20.00 Yoga Nidra Csütörtök 7.00 Napindító jóga 9.00 Közös reggeli 10.00 Jógaprogramok rövid szünetekkel 13.30 Közös ebéd 15.00 Jógaprogramok rövid szünetekkel 19.00 Közös vacsora…

TOVÁBB OLVASOK

MÉLYRELAX CSOPORT

” A legtöbben a feszültségek feloldása nélkül alszanak. Ez a Nidrá. A Nidrá alvást jelent, mindegy, hogy mi vagy miért. Ám a Jóga Nidrá a terhek ledobása utáni alvást jelenti, ami egy üdvteli és egyben egy magasabb minőség” Swami Satyananda Saraswati Ezen a 4 alkalmas minikurzuson megismerkedünk a tudatos ellazulás…

TOVÁBB OLVASOK